Miroslav Kadlec: osobní trenér

Chcete zhubnout nebo vás bolí záda? Nebo naopak potřebujete zlepšit svou formu a doformovat postavu? Pokud máte jakýkoliv obdobný problém, odpověď je vždy stejná – je potřeba začít cvičit. Ještě důležitější ale je začít cvičit správně tak, abyste si nezničili zdraví. A proto je ideální najít si osobního trenéra.

Kvalitní osobní trenér vám pomůže s dosažením vašich cílů ve výrazně kratším čase, ale hlavně zdravě a bezpečně! Nejen že dohledné na to, zda jednotlivé cviky vykonáváte správně se zapojením správných svalových skupin, ale především je schopný vám na míru vypracovat osobní tréninkový plán který reflektuje vaši okamžitou zdravotní situaci i předem domluvené cíle.

Stejně jako ve všem ostatním, tak i mezi osobními trenéry si můžete vybírat. Pokud vám stačí ‘rychlokvaška’, která prolétla jakýmkoliv kurzem a nyní se pyšní barevným diplomem, seženete ji pravděpodobně kdekoliv. Pokud ale chcete kvalitního trenéra, pro kterého je sport nejen obživou, ale především zábavou a smyslem života, bude hledání složitější. I když vlastně pro vás osobně už nebude.

Na rozdíl od většiny ostatních trenérů ve fitness centrech jsem vystudovaný trenér s titulem magistra na Fakultě tělesné výchovy a sportu. Kde jsem během svého studia získal řadu trenérských a instruktorských aprobací. Mohu tedy skutečně kvalitně a individuálně sestavit váš tréninkový plán tak, abyste požadovaných výsledků dosáhli co nejdříve.